WORKSHOP & EVENTS

Mit Meditation und Achtsamkeit Resilienz aufbauen - Sonntag 15. Mai 11 Uhr

In der Äußeren Stille bemerkt man erst den Lärm im Kopf. Bewusst geplante Pausen und Entschleunigung tragen dazu bei, die Selbstverständlichkeiten, die im Alltagsgetriebe schnell in Vergessenheit geraten, wieder in den Vordergrund rücken zu lassen.

Dauer 4 Stunden

48,00 €

Yoga und Entspannung - Sonntag 22. Mai 11 Uhr

Yoga ist ein hilfreiches Mittel gegen Stress. Auf allen Ebenen wird der Organismus heruntergefahren. Yoga ist für unseren schnellen Lebenswandel ein Gegengewicht.

Erlerne, wie du deine Yogapraxis in deinen Alltag einbaust und so Anspannung und Rastlosigkeit entgegenwirkst.

48,00 €

ICH FREUE MICH AUF DICH.